西梅能和牛奶一起吃吗 西梅能和牛奶一起吃吗

【西梅能和牛奶一起吃吗 西梅能和牛奶一起吃吗】1、西梅和牛奶不建议一起吃 。
2、西梅是蔷薇科植物的成熟果实 , 味酸性凉 , 其中含有大量的维生素、纤维素以及有机酸物质 , 而牛奶味甘性平 , 含有大量的蛋白质、氨基酸等成分物质 , 两者一起吃时西梅的有机酸容易与牛奶的蛋白质发生反应生成沉淀 , 从而可能会加重人体肠胃负担 , 导致腹痛、腹泻等不适症状发生 , 对人体的健康造成威胁 , 因此西梅和牛奶是不建议一起吃的 。

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