医生建议：虽然五花肉火锅和五花肉汤很好吃，但是请克制每天都吃，这样明显不健康 。 如果五花肉吃多了，油脂和热量频繁，短时间内也会出现肥胖、皮肤油腻、毛孔堵塞等情况 。 尤其是对于女性朋友来说，这绝对是她们不愿意看到的 。
平时一周喝一两次五花肉汤之类的食物就够了，五花肉的营养效率很高 。 请不要在吃完后留下你的练习 。 吃，动，进，出，才是健康的生活 。
【鸡胗的营养价值及功效？鸡胗的食用价值，就看这篇文章】
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无论是鸡胗还是猪肚，都算是我们中国人发现的优秀食材 。 虽然很好吃，但请不要过分夸大其营养价值 。 合理的膳食和有计划的均衡饮食计划，从本质上来说，比任何单一的食物都更健康，对我们的身体更有益 。
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