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最近温度一直维持在35度左右 ， 稍微动一下就容易出汗晒黑 。 为了享受夏天 ， 我会做一些蜂蜜腌制的柠檬 ， 放在冰箱里 。 用腌制好的柠檬果肉 ， 加一勺蜂蜜水再加点水搅拌 ， 就是一杯蜂蜜柠檬水 ， 消暑 。 柠檬含有丰富的维生素C ， 可以预防和消除皮肤色素沉着 。 在水中喝柠檬经常有美白和滋润皮肤的好处 。
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夏季气温高 ， 天气炎热 ， 紫外线强 。 如果怕晒黑 ， 除了必要的防晒 ， 还可以每天喝一杯蜂蜜柠檬水 。 坚持一个月 ， 你会发现皮肤水润白皙 。 用蜂蜜腌制柠檬非常简单 。 10分钟就能做一罐 。 每天取一片泡水 ， 喝1个月 。 真的很简单 。 今天给大家分享一下用蜂蜜腌制柠檬的做法 。 需要准备的食材有：柠檬若干 ， 蜂蜜适量 ， 冰糖适量 ， 盐适量 ， 面粉适量 。
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1.选择合适大小的柠檬 。 这次买的柠檬比较大 ， 就挑了2个用 。 你需要多准备几个柠檬 。
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2.只需将柠檬精清洗干净 ， 放入盆中 ， 加盐加水浸泡3分钟即可 。
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3.把柠檬拿出来 ， 用面粉搓一搓 ， 可以去除柠檬皮上可能残留的农药 。 如果你觉得这样不能去除残留农药 ， 可以把柠檬皮剥掉 。
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4.把柠檬的两端一点一点切掉 ， 切掉的部分不要急着扔 。 你可以把它们放在冰箱的冷冻室里 ， 去除冰箱里的异味 。
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5.将柠檬果肉切成硬币粗细 ， 用牙签挑出果核 。 去核腌制的柠檬会变苦 。
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6.准备一个足够深度的密封罐 ， 用干净的筷子把柠檬果肉一块一块的放进去 ， 倒入适量的蜂蜜 ， 刚好和柠檬果肉在同一高度 。
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7.制作蜂蜜腌柠檬 ， 除了蜂蜜外 ， 还要放入适量的碎冰糖 ， 用它来压柠檬果肉 。 加冰糖清热去火 ， 不会觉得甜腻 。 一次做一罐 ， 不用每天切柠檬 。 用蜂蜜腌制的柠檬片比新切的柠檬好吃多了 。
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密封好的蜂蜜腌柠檬放入冰箱冷藏 ， 冰糖会慢慢融化 。 做蜂蜜腌柠檬 ， 多加一个样 ， 清火而不甜腻 ， 一次可以喝一个月 。 真的很方便 。 天气热 ， 怕被晒黑 。 每天都喝 。 它简单、湿润、白色 ， 适合夏天 。
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