1、材料：番茄2个，西兰花2朵，油，盐，鸡精适量 。
2、番茄洗净，用开水烫过后去皮，切成半月状 。
3、西兰花掰成小朵，用盐水浸泡一会 。
【番茄炒西兰花的做法 番茄炒西兰花的做法视频】4、炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和番茄，加入适量盐和鸡精，炒熟即可 。
相关经验推荐
- 秋葵清炒玉米笋 秋葵的清炒做法
- 白萝卜炒牛肉家常做法窍门 牛肉炒白萝卜的家常做法
- 龙利鱼怎样做好吃 龙利鱼怎样做好吃有营养?
- 辣酱炒螺蛳的做法视频 辣酱炒螺蛳的做法
- 炒方便面做法最简单又好吃视频 炒方便面做法
- 红糖炒年糕的做法 红糖炒年糕的做法窍门
- 芹菜胡萝卜丝炒方便面
- 胡萝卜炒玉米
- 西兰花不能和什么一起吃 西兰花不能和什么一起吃/同吃
- 红萝卜与洋葱和虾能一起炒吗 洋葱红萝卜虾怎么做