【长期做梦是什么原因 长期做梦是因为什么】1、精神压力大 ， 精神压力如果比较大 ， 压力常常就会转变为梦境 ， 从而影响睡眠 。
2、血糖过低 ， 当血糖过低时 ， 脑部的能量供给会不足 ， 从而导致神经兴奋 ， 就会产生做梦的现象 。
3、趴着睡觉 ， 趴着睡觉会让心脏受到压迫 ， 并且呼吸受阻 ， 大脑处于缺氧状态 ， 人就会容易做梦 。
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