1.羊头肉是北京小吃的精品 。 其原料主要包括熟羊头、鲜土豆粉丝、胡萝卜等 。 具有食补价值 , 制作方法多样 。 是一道老少皆宜的菜 。
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3.让我们开始介绍所需的配料:
羊头 , 鸡蛋 , 萝卜 , 生姜
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【熟的羊头能炖汤吗?羊头怎么熬汤最好喝,收藏不迷路】4.首先 , 去掉羊角 。 羊角去掉后 , 羊脑正好漏出来 。 把羊脑挖出来 , 做一个羊脑炖蛋 , 用喷枪把羊毛洗干净 , 把羊嘴割开 , 把羊舌洗干净 。 羊头放锅里 , 焯水 , 放姜片去味 。
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5.在羊脑中放些凉水 , 把血泡透 , 开锅后撇去浮沫 , 盖上锅盖再煮十分钟 , 然后把羊头取出来 , 清洗干净 , 去掉上颚的皮 , 用刀刮去舌头 , 在水下冲洗干净 , 再把羊头放入砂锅里炖汤 。
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6.将凉水浇在食材上 , 然后放姜片去腥 , 盖上锅盖大火烧开 , 中小火焖1.5小时 , 将血水浸泡过的羊脑放入盘中 , 再打入三个鸡蛋 , 撒上少许盐和胡椒粉 , 放入沸腾的蒸锅大火蒸十分钟 。
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7.胡萝卜片再切一次 , 羊头烧一个多小时10分钟 , 然后把萝卜片放入锅中 , 盖上锅盖继续再烧20分钟 。 蒸锅时间到了 , 取出羊脑蒸蛋 , 倒点酱油 , 摇匀 , 撒上葱花 , 羊脑炖蛋就做好了 。
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8.到时候在羊头上撒点盐和胡椒粉 。 拌匀后捞出羊头 。 冷却后取出直接食用 。
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9.羊肉性温 , 冬季常吃 , 不仅能增加人体热量 , 抵御寒冷 , 还能增加消化酶 , 保护胃壁 , 修复胃黏膜 , 帮助脾胃消化 , 起到抗衰老的作用 。
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