牛油果什么时间吃比较好？牛油果几点吃效果最佳，读完才会真正了解( 二 ) _生活百科

所以我个人反对说牛油果营养价值低。你可以说不划算，但是营养价值真的不低。

文章插图

一般来说，重点是皮肤的颜色。
如果颜色还是绿色的，可能还没有完全成熟。
如果已经很黑了，哪怕轻轻一捏就软了，也比较适合这个时候吃，但是不要存放太久。
另外，如果吃的时候发现上面有黑斑，就不要吃了。
鳄梨一般储存时间很短，只要一周。
网上有很多如何切鳄梨的教程。我一般的方法是用刀沿着中间水平线划一圈，然后拿着牛油果旋转分开。最后把刀剁进核里，旋转一下，取出果泥。然后，你可以用勺子把里面的果肉挖出来吃。

文章插图

说到搭配，可能很多人会觉得牛油果不太好吃！常见的是与熏鲑鱼或其他肉类一起食用，作为面包、水果和蔬菜的调味汁，等等。连牛奶都可以做成奶昔。
去年我在北京电台做节目的时候，主持人问我，中国是不是要靠本土种植，而不是靠进口。
一般来说，牛油果作为亚热带品种，需要无霜少风。如果有大风，湿度低，花容易脱水，影响授粉，霜冻也会使果实掉落。
总之，提醒你一下，牛油果并不神奇。而我们也不必过分推崇某一种食物。如果你真的只想靠一种食物来获取营养，那就直奔医学专用配方粉吧.
你第一次吃牛油果是什么时候？初恋还是再也不吃了？