吃什么食物可以快速致癌？吃什么能排致癌物，很多人都不知道 _生活百科

癌症是目前人类面临的最直接、最难以克服的疾病之一。在大多数人的潜意识里，癌症虽然恐怖，但似乎离他们很远。很少有人会想到癌症会在一个不经意的时刻袭击自己。
接下来，我们来盘点一下生活中可能被癌症盯上的瞬间。换句话说，这些东西是强致癌物，但你可能每天都会吃或者接触到。
1.烟草
毫无疑问，烟草会导致癌症。事实上，烟草中的致癌物质多达69种。长期吸香烟或二手烟，不仅仅是肺癌这么简单，更有可能带来鼻咽癌、口腔癌、喉癌、膀胱癌等多种癌症。有一个残酷的事实，希望所有烟民都能明白，即使是电子烟也是致癌的。而这种风险和危害不亚于传统烟草带来的危害。

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2.酒精
无论你平时喝白酒、啤酒、红酒还是其他酒精饮料，都有患癌风险。研究表明，与不饮酒者相比，长期饮酒者患喉癌的风险增加1.4-2.6倍，口腔癌增加1.8-5倍，肝癌增加2倍，食道癌增加1.3-5倍。
关于酒，有些人可能会觉得偶尔喝点酒对身体有好处什么的。其实只要沾了酒，绝对不行！
3.槟榔
在之前的文章中，我们也谈到了槟榔的危害。事实上，因为嚼槟榔，无数人患上口腔癌。而且大部分口腔癌都是因为嚼槟榔引起的！有人说槟榔加抽烟厉害.说实话，槟榔加抽烟只会增加口腔癌的风险。

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4.黄曲霉毒素
可以说，这是现阶段我们能接触到的最强致癌物，还有一个恐怖之处，就是黄曲霉素经常能出现在我们的日常生活中。有多普遍？家里发霉的花生和玉米都含有黄曲霉素。如果吃瓜子时不小心吃到了苦瓜，说明瓜子已经发霉了，可能含有黄曲霉素。
所以，如果家里的食物或者坚果发霉了，请扔掉！
加工肉类
这里指的是很多人喜欢吃的腊肉、肉罐头、香肠。偶尔吃点加工肉，控制一下摄入量，其实没多大影响。你怕的是天天吃。如果天天吃，会大大增加结肠癌的可能性。
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