牛排的做法教程 煎牛排的做法?

【牛排的做法教程 煎牛排的做法?】1、食材:牛排200克 , 黑胡椒粉15克 , 白胡椒粉10克 , 盐5克 , 老抽3克 , 葱头20克 , 蒜2瓣 , 蚝油10克 。
2、牛排选择没有肥肉的 , 纯牛肉 , 切一指厚 , 拿刀背敲松 。放入葱头丝 , 蒜片 , 白胡椒 , 黑胡椒 , 蚝油 , 老抽 , 盐 , 拌匀腌制20分钟 。
3、锅内加入食用油 , 烧热 , 放入葱头丝 , 放入腌好的牛排 , 煎2分钟即可 。自己煎牛排 , 味道香 , 肉质嫩 , 不比西餐厅的差 。
4、注意事项:煎牛排时间一定不要过长 , 否则 , 牛肉就煎老了 。

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