1、健身最好不要吃卤蛋代替鸡蛋，卤蛋里面调料和蛋白质会变性，会影响营养元素的消化，不利身体健康 。建议吃白水煮蛋，只吃蛋白，蛋黄别吃，卵磷脂比较高 。
【健身能吃卤蛋代替鸡蛋吗 健身能吃卤蛋代替鸡蛋吗女生】2、卤蛋又名卤水蛋 。是用各种调料或肉汁加工成的熟制蛋 。卤蛋是熟食店经营禽蛋品中的一个大众化食品，普遍受到人民的欢迎 。一枚枚细腻滑润、咸淡适口、嚼之有劲、味醇香浓、价廉物美、百吃不厌的卤蛋，既可当饭又可当菜 。
相关经验推荐
![百变大侦探大魔术师真相是什么？大魔术师剧本杀凶手答案分享[多图]](http://img1.jingyanla.com/220425/21364I431-0-lp.jpg)
- 当归叶的作用和功效 三种人不能吃当归
- 什么情况下不能吃野山参 吃野山参有什么禁忌吗
- 柚子吃了可以减肥吗 减肥柚子能吃吗?
- 柚子放时间长了能吃吗 柚子放多久不可以吃
- 南果梨什么人不能吃 南果梨可以直接吃吗
- 车厘子老人家可以吃吗 车厘子老人能吃吗
- 秋葵种子能吃吗有毒吗 秋葵种子能吃吗
- 柚子是苦的能吃吗 柚子是苦的能吃吗有毒吗
- 纤维腺瘤不可以吃什么 纤维腺瘤有什么不能吃?
- 苹果烂了一小点割掉还能吃吗 苹果烂了一小块割掉还能吃吗