羊肉忌什么食物同食伤元气 羊肉忌什么食物同食

羊肉不可与醋、南瓜、豆酱、xigua西瓜、梨子、茶等食品同时食用 , 因为羊肉性质温和 , 与这些寒性食物同时食用可能会对脾胃造成伤害 。羊肉可以御风寒、补身体 , 但经常吃容易上火 。羊肉和白菜、莲藕等搭配食用最好 , 白菜清炖羊肉汤是很多人冬天的选择 。
羊肉忌什么食物同食

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1、醋
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醋是种常见的调味品 , 很多人在吃菜时都喜欢放醋 。醋是寒性调味品 , 其内含醋酸等多种有机酸 , 与羊肉这种热性食物同时食用会使肠胃不适 , 身体虚弱的人如果同时食用羊肉和醋可能会出现腹痛、腹泻等情况 。
2、南瓜
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南瓜和羊肉营养 , 都属于热性食物 , 一起吃容易上火 , 引起腹胀腹痛、消化不良的情况 , 而且南瓜含有丰富的维生素C , 与羊肉同时食用的话 , 身体可能还会出现黄疸 , 或者出现脚气等症状 。
3、豆酱
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豆酱是豆类经过发酵并且加盐水而制成的 , 性质寒凉 , 具有清热解毒的功效 , 而羊肉属于热性大补的食物 , 二者功能相反 。因《本草纲目》中有记载:羊肉同豆酱食发痼疾 。一起食用容易导致痼疾 , 就是久难治愈的病 。
4、西瓜
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羊肉生性甘热 , 而西瓜属寒性食物 , 夏季解暑最为合适 , 二者同时食用会使羊肉的滋补效果大大降低 , 会对脾胃造成一定影响 , 所以建议不要一起食用 。
5、梨子
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很多人在吃完羊肉后吃梨子 , 觉得可以清热润肺 , 其实梨子中含有消化酶 , 二者同时食用的话 , 梨子中的消化酶就会将羊肉内的酵素分解 , 会妨碍消化系统的工作 , 导致腹部胀痛 , 体内热气不易散去 。
6、茶
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【羊肉忌什么食物同食伤元气 羊肉忌什么食物同食】吃完羊肉不要立即喝茶 , 因为茶叶中含有较多的鞣酸 , 和内含丰富蛋白质的羊肉相遇会发生反应 , 产生一种叫做鞣酸蛋白的物质 , 这种物质不易消化 , 容易堵塞肠道 , 引发便秘 。

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