【吃大蒜的五大好处】
文章插图
1.大蒜可以治疗高血压 , 减少血液中胆固醇的含量和防止血栓形成 。 还可溶解血液中低密度脂肪和维持高密度脂肪的正常含量 。
2.大蒜可促进机体对维生素B族的吸收 , 从而起到保护神经系统和冠状动脉的作用 。
3.大蒜中含有两种天然抗生素 , 可杀灭十多种有害细菌 。 因此 , 食用大蒜可防治多种急、慢性感染性疾病 。
4.大蒜具有刺激脑垂体 , 控制内分泌腺的功能 , 并可调节人体脂肪和碳水化合物的消化和吸收 。
5.大蒜中含有谷胱甘肽和硒、锗多种抗癌物质 。 因此 , 食用大蒜对某些癌症(尤其是胃癌、食道癌)有预防作用 。
相关经验推荐
- 教你早餐饼最好吃的做法
- 生姜放久了失去水分干巴巴的 怎么保存
- 黑蜂胶的功效与作用及食用方法
- 海带和哪些菜搭配好吃
- 猪心怎么做才好吃 制作炒猪心的方法
- 能够驯服摩羯座的星座 摩羯座一生的贵人是什么星座,2022年遇到正缘的星座男
- 万王之王摩羯座的魅力 摩羯座学什么最有天赋,摩羯座适合学什么才艺
- 摩羯座的实力真是变态 摩羯座性格最全分析,白羊座思想境界极高
- 摩羯座女孩子的特点 摩羯座性格特点女,摩羯座喜欢的星座
- 巨蟹座情商高的可怕 如何激发巨蟹座的潜力,巨蟹座才华横溢到可怕