1、鲜活鳝鱼500克,鲜嫩青椒250克 。生姜50克,食盐5克,菜籽油适量 。将活鳝鱼去鳃、骨和内脏,冲洗干净后,斜切成约l寸半长的菱形块状;生姜洗净切成薄片(或长丝)、红皮小葱洗净后切成寸段,青椒洗净后切成长丝 。菜籽油在炒锅中烧至七成热时,下生姜、青椒丝煸出香味,放人鳝鱼块翻炒至熟,再放入盐炒匀即成 。空腹或佐餐食用 。
【如何炒鳝鱼青椒 鳝片炒青椒的做法】
2、高蛋白低脂肪、高维生素菜肴,开胃消食,和中益脾,有增强机体免疫力的功效 。适用胃、十二指肠溃疡,胃肠炎患者伴有糖尿病者,正常人养生者 。鳅鱼可替换鳝鱼 。
相关经验推荐
- 古墓丽影怎么设置画质 古墓丽影7如何设置亮度对比度
- 蓝耳病和非洲猪瘟的区别,蓝耳病和非洲猪瘟分别如何防治
- 养猪大棚搭建图 规模养猪技术,养猪大棚如何搭建
- 养猪场怎么降温效果好 养猪场怎么降温,养猪场如何除臭
- 如何删除苏宁易购的第三方服务 如何删除苏宁易购的第三方服务记录
- 如何选客厅墙面装饰画 如何选客厅墙面装饰画颜色
- 肉炒蒜苗的做法大全 家常蒜苗烧肉做法
- 怎么判断小龙虾是否干净 如何鉴别小龙虾是否用洗虾粉洗
- 如何加强犬类管理 怎样做好犬的日常管理工作
- 宠物犬夏季管理的要点 夏季养犬应如何做好日常管理