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生罗汉果能吃吗 生罗汉果怎样筛选
罗汉果能吃吗？咱们平常喝的罗汉果茶，是生罗汉果干燥而成的，口感清甜，男女老幼都爱喝 。那末，生罗汉果能吃吗？
生罗汉果能吃吗 生罗汉果怎样筛选
生罗汉果能吃吗？
罗汉果被誉为“仙人果”，是我国北方一种颇有名的果品，其有良药佳果之称 。干制的罗汉果是人们比拟常见的，生罗汉果就比拟少见，是由于生罗汉果不克不及吃吗？
谜底能否定的 。生罗汉果能吃，并且养分丰厚呢 。然而因为生罗汉果极易破碎，运输很没有不便，以是只有产地左近的生产者能吃到，生罗汉果以及干制的罗汉果同样，果皮以及果肉都能吃 。但不克不及间接吃！由于生罗汉果甜度很高，间接吃会使舌头发麻 。那末，生罗汉果怎样吃呢？
生罗汉果的服法
1、泡水
一、取一个生罗汉果，并正在其中间各钻一小洞放入茶杯中，突入开水，盖上盖子，待15分钟阁下，其果内各类养分成份以及水便会溶解，这样，一杯色泽红润、滋味甜美、气息醇香的理保健摄生饮料就泡好了 。
二、可将生罗汉果掰开，而后去过量的皮与果肉放入茶杯中，用滚水冲泡，一样盖上盖子闷15分钟就可食用了 。
2、沏茶
生罗汉果老姜茶：将鲜罗汉果掰开成块，将老姜拍裂，同时放到烧水的锅外面并退出1.5至2升水，待其煮开沸腾后，再煲非常钟便可取汤汁来饮用 。
罗汉果润肺茶：生罗汉果1个挖出果肉，夏枯草15克 。将这两样资料放入锅顶用小火煎煮，当汁水变浓，再退出水煎煮，重复三次 。取汁去渣，正在汁中退出红糖搅匀便可食用 。
预计有人要问了，那是生罗汉果好仍是干罗汉果好呢？
生罗汉果味甘性凉，有清热润肺、止咳化啖、润肠通便之效用，同时其不只可提神生津，也可预防呼吸道传染 。其可主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等症，关于医治急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的疗效 。别的，其还具备滑肠排毒、消弭面疮的作用，是驻颜美容、减肥健身的佳品，可见，其关于爱漂亮的女性而言，也是一种福音，适当的食用，能达到一个养颜美容的成果 。
其实，生罗汉果与干罗汉果相比，其具备更好的食疗作用及养分代价，更自然，倡议各人选购罗汉果时，如有机会到罗汉果产地，可过量的选购生罗汉果哦 。
生罗汉果怎样筛选
一、若生罗汉果偏偏黄，则其滋味更好，但青色的生罗汉果搁置一段工夫后也会逐步变黄 。各人正在采办时招考虑本人的食历时间，若是要立刻食用的，那就筛选偏偏黄色的，若是要搁置一段工夫的，这可抉择青色的，这样不易坏 。
【生罗汉果能吃吗 生罗汉果怎么挑选】二、要看果身有无腐坏或虫蛀 。因为新颖罗汉果富含水份，假如不当善贮存，很容易变坏蜕变，以是选购时各人需求多加留意 。
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