夏天一到 ， 脸上就变成了“大油田” ， 油脂过多堵塞毛孔 ， 长痘、长斑 ， 各种心塞 。 于是 ， 有的小伙伴就开始经常洗脸 ， 有的小伙伴求助猛药——清洁类产品 。 那么这样洗脸 ， 就真的把脸洗干净了吗？
1：洗脸前先洗手
【夏天怎么洗脸才算洗干净？】 你的手可能刚摸过钞票、地铁上的扶手、电脑的键盘鼠标、方向盘……这些和污垢都有可能通过手转移到脸上的肌肤 ， 这会是诱发痘痘或肌肤发炎的原因之一 ， 所以在洗脸之前一定要记得先洗手！
2：35℃左右温水洗脸
温水能够温和的带走脸上的皮脂、尘埃以及残留物等污垢 。 有人认为热水会软化角质 ， 溶解部分油脂 ， 使洁面更彻底 。 然而 ， 过热的水虽然能帮助软化角质 ， 同样也伤害角质层 ， 油脂被过分清洁 ， 会导致皮肤老化速度加快 。 还有的小伙伴贪凉 ， 夏季出汗后喜欢冷水洗脸 ， 然而过冷的水会刺激皮肤 ， 使毛孔紧闭 ， 无法洗净污垢 。
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3：清洁产品区别使用
早晚的皮肤处于不同状态 ， 所以也可以使用不同类型的清洁产品 。 早上的清洁力度可以弱一些 ， 因为晚上在空调房间睡觉时皮肤分泌出的油脂量较少 ， 经历一个白天 ， 晚上皮肤上的灰尘油脂脏污多 ， 所以晚上可以使用相对清洁的产品 。
4：脸部不同区域区别对待
重点清洗T区、发髻和太阳穴处 。 因为T型区易藏污垢 ， 要多搓几遍 。 如果你脑门爱起痘痘 ， 一定要在洗脸后检查下发髻线和太阳穴是否有残留清洁泡沫 ， 一定要注意及时清理干净 。 眼周区域比较敏感 ， 所以要绕开清洗 。
5：每天洗脸次数别超过3次
就算是油性皮肤 ， 一天洗脸的次数也不可以多于3次 。 过度清洁有可能将皮肤表层形成的天然保护膜破坏 ， 刺激皮肤油脂分泌更加旺盛 ， 这样脸则会越来越油 ， 且容易导致皮肤屏障功能受损 ， 敏感脆弱 。 很多敏感肌肤就是因为过度清洁造成的 。
6：洗脸时间别过长
洗脸按摩时间过长 ， 反而会把刚刚揉出来的油脂污垢又重新揉进皮肤内 。 导致越洗越不干净；另外长时间减少脸上的油脂 ， 还会造成过度的清洁 ， 肌肤的水油不平衡 ， 皮肤会变得更干燥 。 建议用洗面奶在脸上轻轻打圈按摩一分钟左右 ， 把污垢洗出 ， 用清水把污垢和多余的洗面奶成分洗干净就可以了 。
7：补水补水补水
重要的话说三遍！夏季护肤 ， 清洁是基础 ， 补水是王道 。 洗完脸后 ， 用干净毛巾轻轻把脸上的水分吸去 ， 然后往脸上拍爽肤水 ， 再使用具有保湿效果的乳液面霜 ， 维持肌肤的含水量 ， 保持肌肤湿润 ， 使肌肤充满弹性 。 夏季空调房中相对比较干燥 ， 为此 ， 小养也推荐养分子们在晚上完成基础的洁面和保养步骤之后 ， 试试取一粒养生堂天然维生素E ， 将其戳破 ， 挤出里面的原油 ， 轻柔地敷于面部和颈部 ， 帮助肌肤保持丰盈弹性 ， 焕发年轻光彩 。
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