三七粉的正确吃法服用时间三七粉的正确吃法什么时间吃好 _三七粉的精确服法甚么工夫吃

三七长短常着名的中药材，它能止血，促成造血，抗炎，保肝等十分多的作用，三七粉内含有二十一种皂甙活性物资，十七种氨基酸，十一种微量元素，三种抗癌活性硒及粗卵白质等。

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三七粉的正确服法服历时间三七粉的正确服法甚么工夫吃好
那末三七粉的正确服法你晓得吗，上面咱们一同理解下。
三七粉的生熟服法
生吃三七粉
主治：跌打瘀血、内伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠芥蒂、高血脂、高血压等。还能够保肝护肝，对急慢性肝炎成果比拟好!
生用办法：口服，每一次1-3克，常温水冲服。外用过量敷患处。
熟吃三七粉
主治：补血、活血、用于身材虚弱、食欲没有振、神经健康、适度委顿、失血、血虚等。熟三七粉能起到温补的作用，敌手术后的患者以及女性痛经等妇科疾病有很好的效用。
熟用办法：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每一次1-3克。

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三七粉服历时间
早上服用
早上起来空肚服用三七粉1-3克，用温开水送服。能够加强免疫力、抗苍老等性能。
早晨服用
早晨服用三七粉最佳正在饭前服用，有助于改善就寝。假如正在饭后服用请大批，最佳没有超越3克，早晨适量服用，有兴奋作用。最佳没有要正在睡前服用三七粉，由于服用三七粉容易口渴。
三七粉实用人群
女性：
美白靓肤，淡化色斑，妇科痛症，升阳提气，助眠熟睡，预防子宫肌瘤，医治四肢举动冰冷，月经量少，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，痛经，没有孕症等
男性：
养护肠胃，解酒护肝，防治痛风，颐养前列腺，进步性欲
儿童
儿童增高、增智、健脾胃
白叟
活血化瘀。改善血液稀薄度，改善微轮回，肃清血液渣滓，规复血管壁弹性，升高三高病症。

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三七粉的食疗方
分类
方名
组成
养心方
参七龙眼粥
三七粉5克、东洋参粉5克、龙眼10克、粳米50克
健脾方
淮七莲子猪肚汤
三七粉6克、山药100克、莲子20粒、猪肚1个
润肺方
虫草花三七鸭汤
三七粉8克、虫草花10克、老鸭1只
慢支方
百合三七兔肉汤
三七粉8克、百合20克、兔肉250克
淋证方
五汁饮
三七粉8克、莲藕、梨子、荸荠、甘蔗各500克
调经方
三七母鸡汤
三七粉8克、枸杞15克、年夜枣15克、当归5克、老母鸡1只
补血方
阿胶地黄粥
三七粉8克、阿胶30克、生地30克、粳米50克
防寒方
七归干姜羊肉汤
三七粉8克、当归5克、干姜15克、羊肉500克
三七粉的效用
一、吃三七粉能医治失眠
吃三七粉对失眠有协助吗?三七粉具备强心作用，能够促成满身血液轮回，从而改善脑部的供血情况、三七粉补养满身气血的作用，从而解除了因健康委顿而至没有寐失眠怎样吃三七粉取三七粉3g用开水冲服、有慌张、安神、促成血液轮回、健脑匆匆就寝。
二、三七粉生血的效用
三七粉岂但具备精良的止血、活血化瘀、通脉活络双向药理作用，还具备显著的生血作用，能促成血液中红细胞、白细胞、血小板等各种血液细胞割裂成长，添加数量，放弃失常程度同时具备抗凝、抗栓、扩血管，添加脑及冠脉血流量，升高血压，肃清自在基。