以刮痧板的薄边、厚边以及棱角正在人体皮肤上进行直行或横行地重复刮拭,称为刮痧手段 。针对身材部位变动一直调理刮痧时的手段,能力更好的片面的刮拭到满身每一个部位,常见的刮痧手段有边揉法、解揉法等等 。上面咱们一同来看看常见的刮痧手段、操作要领及留意事项 。
文章插图
角揉法
用刮痧板厚边棱角正在人体体表穴位、病灶点左近进行盘旋摆动静止,称为角揉法 。
操作要领:手握刮痧板,以厚边棱角边侧为出力点或厚棱角面侧为出力点,出力于患者皮肤(穴位或病灶点),并附着其上(吸附正在皮肤外表没有挪动,但动员皮肤上面的组织搓揉流动,且使劲可轻可重 。)施以旋转回环的延续举措 。
留意事项:用刮痧板厚边棱角出力于患部皮肤穴位处或刮痧、走罐出痧后的病灶点处 。
边揉法
用刮痧板厚边正在施治皮肤上或刮痧出痧部位并以“病灶点”左近为其重点,进行先后阁下、内旋或外旋揉动的办法,称为边揉法 。
操作要领:手握刮痧板,以薄边对掌心,厚边为出力点,出力于患者皮肤,将伎俩及臂部抓紧,使手握刮痧板,腕部灵敏自若的旋动 。举措应延续,出力由轻垂垂减轻,再由重垂垂加重,平均继续而柔柔的旋转,详细施治部位部分软组织及肌肉的薄厚,决议施力之轻重 。
留意事项:用刮痧板厚边出力于患部,以腕的盘旋随之挪动,防止触打或腾跃 。此法实用于满身各部位,部分操作工夫以20~30次或5~10分钟为好 。
角推法
用刮痧板厚边棱角正在人体肤表的肯定部位(穴位或病灶点)稍施压力,做双方向直线推移静止,称为角推法 。
操作要领:手握刮痧板,以刮痧板厚边棱角面侧为出力点,出力于体表穴位或病灶点,施术者上肢肌肉抓紧、沉肩、垂肘、悬腕,将力灌注于刮痧板厚边棱角面侧,并有节拍地往复呈直线向前推动,留意用腕部的摆动动员刮痧板厚边棱角的摆动,使之孕育发生继续平均的推力与压力作用于经络、穴位、病灶点 。
文章插图
留意事项:刮痧板厚边棱角出力于体表,施推进程中,腕部要摆动自若、灵敏、不成腾跃或略过 。此法可为用刮法刮痧出痧后的配套手段 。亦可独自应用(但需先涂刮痧润肤油或乳) 。
按法
用刮痧板厚边棱角面侧出力于肯定的腧穴或体表部位上,逐步加深施力,按而留之,谓之按法 。
操作要领:手握刮痧板,用刮痧板厚边棱角面侧为出力点,出力于施治部位或穴位,由浅入深而迟缓地出力,以臂腕之协力以贯之 。使劲颠簸,逐步减轻,当达到肯定深度(以受术部位有显著酸麻胀痛感为度),稍作停留(约5~10秒阁下),而后轻缓提起,一同一伏,重复10余次 。
留意事项:刮痧板厚边棱角面侧与肌肤做直上直下的按压,胸肋部普通禁用 。
点法
用刮痧板棱角(厚面、薄面都可运用)出力于施治穴位或部位,使劲按压深层组织的手段,称之点法 。
操作要领:手握刮痧板,以刮痧板厚棱角边侧为出力点或以刮痧板薄棱角边侧靠棱角端为出力点,出力于体表肯定的穴位 。本法是一种较强的手段,使劲要逐步减轻,使患者孕育发生激烈的患上气感(酸、麻、胀、痛的觉得) 。点法正在医治中,普通都针对肌肉较丰富的穴位或病灶点,和枢纽关头缝隙、骨头之间的狭小部位等,如环跳穴可用刮痧板厚边棱角点,膝眼穴可用刮痧板薄边棱角点 。
相关经验推荐
- 英国 批准针灸术,针灸术
- 石菖蒲的作用与功效 石菖蒲怎么吃
- 炒白术有什么禁忌 炒白术什么人不能吃
- 气海穴缓解气虚肠胃不适的方法
- 古人是怎么发现经络的 经脉古人怎么发现的
- 何首乌价值百万是真的吗 怎么辨别是千年何首乌
- 桔梗的功效与作用 桔梗食用方法
- 养生哪种血型的人寿命最长
- 中医提醒:六种头痛一定要警惕,警惕六种理财诈骗
- 经络不通如何打通 打通经络的最快偏方