三阴交的准确位置图 三阴焦位置图和作用的准确位置图

三阴交的精确地位图 。三阴交是女性保健的年夜穴 , 那末三阴交穴位正在那里?三阴交的精确地位图 , 上面一同来看看 。
三阴交穴位正在那里
三阴交正在小腿内侧 , 当足内踝尖上3寸 , 胫骨内侧缘前方 。常拔此穴可调补肝、脾、肾三经气血 , 对医治内排泄失调 , 防治古代文化病(高血压、糖尿病、冠芥蒂等)成果光鲜明显 。
三阴交的精确地位图

三阴交的准确位置图 三阴焦位置图和作用的准确位置图

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三阴交的精确地位图 三阴焦地位图以及作用的精确地位图
取穴办法
内踝尖上直上3寸 , 约4指幅宽 , 按压有一骨头为胫骨 , 此穴位于胫骨后缘接近骨边凸起处 。
穴位剖解
三阴交穴正在胫骨后缘以及比目鱼肌之间 , 深层有屈趾长肌;有年夜隐静脉 , 胫后动、静脉;有小腿内侧皮神经 , 深层前方有胫神经 。
性能主治
脾胃虚弱 , 消化没有良 , 腹胀肠鸣 , 腹泻 , 月经没有调 , 崩漏 , 带下 , 闭经 , 子宫脱垂 , 难产 , 产后血晕 , 恶露没有行 , 遗精 , 阳痿 , 阴茎中痛 , 水肿 , 小便没有利 , 遗尿 , 膝脚痹痛 , 脚气 , 失眠 , 湿疹 , 荨麻疹 , 神经性皮炎 , 高血压病等 。
三阴交的准确位置图 三阴焦位置图和作用的准确位置图

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三阴交的精确地位图
穴位配伍
三阴交穴配足三里治肠鸣泄泻;配中极穴治月经没有调;配子宫医治阴挺;配年夜敦穴治疝气;配内关穴、神门穴治失眠 。
操作办法
直刺1~1.5寸 , 妊妇禁针 。
临床运用
生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦(增肥减肥)、生理没有顺、四肢举动冰凉、冷感症、更年期阻碍、妇科多种疾病 。别的 , 对胃酸、食欲没有振也无效 。该穴为人体足太阴脾经上的首要穴道之一 , 罕用于医治没有孕症、医治月经痛、医治怀胎恶阻等 。
穴位摄生
推拿三阴交 , 起首要正坐 , 抬起一只脚 , 搁置正在另外一条腿上:而后一只手的年夜拇指除了外 , 其他 四指微微握住内踝尖;年夜拇指蜿蜒 , 用指尖垂直按压胫骨后缘 , 会有激烈的酸痛感;天天迟早各按1 次 , 每一次约莫揉按1~3分钟 。
一、女人常揉三阴交 , 能够协助咱们维持年老 , 延缓苍老 , 推延更年期 , 保障女人的魅力 。
二、三阴交是医治女子性性能阻碍最罕用的穴位之一 , 因而 , 常常用手指推拿此穴可加强女子性性能 。
三、三阴交穴是一个智能调理穴位 。当你血压太高或太低 , 天天半夜11点~13点 , 心经适时之时 , 使劲按揉两条腿的三阴交穴各20分钟 , 坚持两三个月 , 能把血压调节至失常值 。
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相干阐述
【三阴交的准确位置图 三阴焦位置图和作用的准确位置图】一、《针灸甲乙经》:“足下热 , 痛不克不及久坐 , 湿痹不克不及行;惊没有患上眠 。”
二、《备急令媛要方》:“卵偏偏年夜上入腹;梦泄精;女人漏下赤白及血;脾中痛没有患上行 , 足外皮痛;胫寒没有患上卧 。”

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