冬季早餐吃什么自制暖胃鲜虾粥养生 _甚么

　邻近除夕了，天色愈来愈冷了，不只冷气逼人觉得满身凉意，并且起床也变患上愈来愈难，不外不克不及贪念温暖的被窝哦，要有一颗爱吃早饭的心。夙起为本人熬一锅鲜虾粥，不只暖胃驱寒，也能够给冬日的凛冽带来一丝丝暖和与惬意。

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PART1 制造质料：
虾油资料：
【冬季早餐吃什么自制暖胃鲜虾粥养生】鲜虾10只、色拉油100g、葱少许、花椒少许、八角两颗
粥资料：
年夜米、鲜虾10只、虾油、料酒、葱段、姜段、葱末
PART2 制造进程：
虾油：
一、制造虾油的资料，将葱切丝，八角花椒洗净备用。
二、锅中倒入色拉油，油烧热后退出葱、花椒和八角炒出香味，之后退出10只鲜虾翻炒患上虾油。

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虾粥：
三、将葱切段，姜切小段备用。
四、另取10只鲜虾，用料酒、葱段姜段腌制鲜虾数非常钟。
五、腌制的进程中煮年夜米粥，倒入以前熬好的虾油，煮约莫30分钟阁下。
六、之后退出腌好的鲜虾，煮至成熟便可出锅，撒少许葱末体味。
PART3 珊妮小贴士：
一、这道粥由于有咱们亲手制造的虾油以是显患上格外鲜香，以是各人没有要偷懒，先熬虾油哦。
二、熬好的粥能够依据本人的口胃加些调料，比方香油、榨菜、芝麻等等，置信滋味城市很棒!