【一根艾草分享冬病夏治的季节 艾灸能治哪些？】中药贴敷是“冬病夏治”中最罕用的一种医治办法，其实，关于一些皮肤高敏或有其余没有适合采纳中药内服医治的人，还能够采纳艾灸、饮食、拔火罐、热疗（日光浴、远红外舱、温泉、沙岸浴）等 。
最多见的是艾灸，河南省西医院针灸科主任焦乃军副主任医师说，炎天因为天色热、人体内热，另有艾灸自身的热度，能够借助特定的穴位，用温热的药物进行灸疗 。艾自身就有温通、活血化瘀的作用，熄灭后，能够使热气内注，把深伏正在人体外部的寒邪驱赶体外，令人体阳气充分，达到温通经络、扶正驱邪、培补气血的作用 。
艾灸简略易操作，是常见的保健预防办法 。需求留意的是，灸时能够将整个艾条从两头切开，使暗语面积增年夜，每一次每一个穴位灸3～5分钟便可，使所灸穴位皮肤呈现红晕为好 。最佳选用有烟雾的传统艾条，有一种无烟艾条，临床成果其实不很好，由于灸的成果一方面取决它的热度，一方面取决于药物自身的作用，而制成无烟艾条有可能使药物自身的作用扭转 。
焦乃军向各人引见几种简略罕用、成果较好的艾灸穴位医治办法 。
1．足三里灸（最罕用的保健要穴）
部位：位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处 。
办法：瞄准穴位扑灭，灸3～5分钟，逐日一次 。
作用：调节脾胃、调节气血、助消化、补虚弱 。
2．神阙穴、气海穴、关元灸（保健要穴）
部位：神阙穴，即肚脐，位于脐窝正中；气海穴位于前正中线上，脐下1寸半处；关元穴位于前正中线上，脐下3寸处 。
办法：瞄准穴位扑灭，灸3～5分钟，逐日一次 。
作用：培补邪气、温补元阳、健运脾胃、理气以及肠 。
3．背俞穴灸
部位：背腰部，人体的五脏六腑正在背部各有一个背俞穴，如心俞、肝俞、年夜肠俞等，位于背腰部足太阳膀胱经第一侧线上，其地位大要与相干脏腑所正在部位的上下陈列相靠近 。
办法：因穴位较多，集体方便于操作，应到病院由针灸科医生用艾箱灸 。
作用：俞穴是脏腑之气输注的地方，是炎天用阳之位补阳的首要场合 。可增补背部的阳气，也就是增补满身的阳气，人体内的寒邪则容易去除了 。
相关经验推荐
- 一根艾草艾灸知多少？中医教您认清楚！
- 居家小妙招、租房小经验分享
- 九种水果酒的酿制方法大分享
- 一根艾草大讲堂：女性面色不好 艾灸可美容
- 美肤达人分享排毒护肤吃什么比较好?,月经期间吃什么好排毒
- 一根艾草大讲堂：美容要内调 艾灸理气血
- 美肤达人分享 九招打造素颜美女,素颜美女
- 手机壳|旗舰手机怎样使用更久？配置高更要保护好，耐尔金上手体验分享
- 达人分享：护肤品 识别真假的经验之谈,减肥达人经验分享
- 内调+护肤经历分享,女人内调养生与外护肤