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导致月经提前的6个原因，这几个护理措施很管用

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月经提前是月经不调的症状 。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾、冲任二脉关系最大 。月经提前的原因主要是内分泌失调和血热、气虚等因素的关系最密切 。
2、身体器质性疾病:
妇科炎症、甲状腺疾病、脑肿瘤，这些疾病使女性的月经周期混乱，月经提前 。
3、与环境心情有一定关系:
生理来潮时，与自己的环境、心情等有一定关系，因此女性朋友在某个月过度疲劳、压力增大等月经提前，但只提前7天就不用担心了
4、避孕环的影响:
有些女性戴上避孕环后，月经会提前 。
5、内分泌失调引起:
【导致月经提前的6个原因，这几个护理措施很管用】月经提前原因神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑垂体卵巢轴功能不稳定或缺陷，即月经病 。
6、避孕药引起月经不调:
避孕药引起生理，很多女性朋友喜欢在同一个房间后采用紧急避孕药，但是服用过多的避孕药也会提前月经，而且很多女性服用紧急避孕药后，一般来说月经会回来 。需要注意的是，紧急避孕药一个月最多只能吃一次，吃多了会导致身体内分泌紊乱 。
生理日提前怎么办
1、生理日提前怎么办心理调节
保持愉快的心情对月经准时有很大帮助，一个人总是处于精神上的担心、精神上的紧张状态，专家指出会影响女性的内分泌，内分泌失衡
2、生理日提前提前烹饪饮食
(1)干芹菜500克，加水1000毫升煮500毫升 。每天一剂，经常喝 。具有清热凉血的作用，用于血热性月经的初期 。
(2)绿茶、红池各适量，先煮一碗浓茶，去渣后调整后再喝 。月经前，每天连续服用2剂几天 。可清热调经，用于月经前期血量多的人 。
(3)韭菜150克，羊肝200克 。韭菜洗净切断，羊肝切片，放入铁锅内急火炒后，吃佐餐 。每天一剂，月经前可以连续服用5~6剂 。可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月经前期 。
3、生理日提前怎么办中医食疗
(1)枣益母茶
材料:枣20克，益母草20克，糖20克 。
制作方法:将枣、益母草加入适量的水，浸泡30分钟，用大火烧开后，用小火煎30分钟，用双层纱布过滤，药液约200毫升，用头煎，药渣加入适量的水，煎法与以前相同，两次煎，合并药液，加入红糖溶化即可 。
效果:本产品温经养血，消除淤血止痛，适用于血虚冷凝引起的生理日延迟，月经量少的患者 。
(2)苏木黑豆粥
材料:苏木10克，黑豆100克，糯米，糖各适量 。
做法:将苏木、黑豆加入清水适量炖至黑豆成熟时去苏木，加入糯米煮粥，加入红糖后，分两次趁热服用 。
效果:本产品补肾活血，适用于经期延迟患者和经血量少的患者 。

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