什么茶好 什么茶好喝

1、在夏天 , 饮用一杯绿茶 , 不仅可以止渴还可以消暑 , 午休后饮用一杯 , 可以提神醒脑 , 刺激大脑神经 , 口感鲜爽、香气青嫩 , 但是不建议饮用的绿茶过多 。
2、红茶茶性温和 , 在夏天饮用不仅可以温暖脾胃 , 还可以清热解暑 , 保证人们每天正常的工作 , 夏天的食物容易腐败 , 滋生细菌 , 导致引起腹泻 , 红茶对于调理肠胃是一个很好的作用 。
【什么茶好 什么茶好喝】3、普洱茶可以解毒消食 , 在饭后冲泡一杯 , 可以有效的去油腻 , 还可以疏通肠胃 , 清理肠胃 ,  , 刮油 , 有助于减肥 。但是晚上的时候不能饮用太多 , 会导致失眠 。

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