1、喝薄荷茶有助于减少困意 ， 提神醒脑 ， 令人精神振奋 ， 提高工作效率 。
2、准备材料：2克薄荷、3克绿茶、适量白糖 。
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3、将薄荷清洗干净 ， 沥干 ， 然后和绿茶、白糖一起放入茶壶中 ， 用热水冲泡并搅拌均匀 ， 2分钟后即可饮用 。
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