【灵芝孢子粉要空腹吃吗】1、灵芝孢子粉是可以空腹吃的 。
2、具有保肝解毒、抗衰老、增强免疫力抗癌等作用 ， 而且空腹吃效果比较好 ， 有利于肠道对药物的吸收 ， 可以使药效发挥的更好 。建议可以在早饭前半小时、午饭前半小时、晚上睡觉前半小时服用比较合适 ， 但是这种情况只针对于胃肠道健康的人群 。如果是胃肠功能不好、消化不良的患者 ， 最好在饭后半小时后再服用 ， 不会给胃肠增加负担 ， 可以避免对胃肠黏膜刺激过大引起胃部不适 。
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