1、鱿鱼洗净，过温水 。
【鱿鱼的做法最简单最好吃 鱿鱼的做法】2、备料：蒜拍好 。
3、备粒：青红椒，香菜分别洗净切好 。
4、麻油油暴炒配料：青红椒、香芹、蒜粒 。
5、加入鱿鱼翻炒 。
6、炒至起鱿鱼自然卷起，立马调入盐生抽出锅 。
7、鲜嫩爽口的鱿鱼卷成了 。
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