团鱼怎么做才好吃的视甲 团鱼怎么做才好吃

1、主料:团鱼1只、干香菇8朵、春笋1棵、枸杞10粒、红枣10颗、盐2勺、料酒2勺、纯净水1500毫升、葱段4段、姜片4片 。
2、团鱼切块 , 浸泡3小时 。煮一锅清水 , 放入葱段姜片 , 2勺料酒 , 团鱼块 , 煮5分钟 。
3、枸杞 , 干香菇用水泡发 , 红枣洗净 , 冬笋处理好切块 。
4、过水的团鱼块和葱段 , 姜片 , 泡好的香菇一起放入电饭煲内胆中 , 加入没过团鱼块的纯净水 。
5、启动电饭煲 , 煲汤功能 , 进行第一个90分钟的煲制 。
6、90分钟后 , 加入笋块 , 启动煲汤功能 , 进行第二个90分钟的煲制 。
7、180分钟煲汤完成后 , 加入红枣和枸杞 。
【团鱼怎么做才好吃的视甲 团鱼怎么做才好吃】8、加盐调味 , 最后炖20分钟即可 。

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