1、老年斑如果数目很少 ， 可以采取冷冻或激光法 ， 可色斑数目较多时 ， 宜用5氟脲嘧啶软膏外用 ， 或采纳经验方法 ， 逐日3次拍打手背 ， 拍打到发红发热 ， 再摩擦100次 ， 大约两三个月可使老年斑自行消逝 。
2、生姜中含有多种活性成分 ， 其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用 。把姜洗净切成片或丝 ， 加入沸水冲泡10分钟 ， 再加一汤匙蜂蜜搅匀 ， 天天饮用一杯不中断 ， 可明显减轻老年斑 。也可将姜切碎 ， 拌上精盐、味精、辣椒油等调料 ， 长期食用 。
【如何去掉老年斑 如何去掉老年斑饮食上注意些什么】3、把维生素E、维生素A胶丸刺破 ， 涂抹在老年斑处 ， 天天3次 。还可以天天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克 。其次是维生素A、B1、B2 ， 它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽 ， 皮肤皱纹伸展 ， 减褪色素 ， 消除斑点的工效 。
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