练习瑜伽的时候 ， 一身宽松 ， 舒适的衣服让身体可以自由的活动 ， 避免你的身体、呼吸受到限制 ， 让身心放松 ， 感觉良好 ， 更加快速的进入到瑜伽状态 。柔软合身的专业瑜伽服随身体动作的弯曲起伏 ， 松紧适度 ， 更表现你优雅的气质 。服装是文化的彰显 ， 是格调的流露 ， 它让瑜伽的内质体现在动静之间 。
市面上适合在运动时选择的衣服越来越多样化 。质地、款式、样式、颜色、风格各有不一 ， 每个人都可以根据自己的喜好来挑选中意的服装 ， 但瑜伽是一种集平缓 ， 舒展 ， 专注于一体的健身方式 。
质地
竹原纤维是一种全新的天然纤维 ， 是采用物理、化学相结合的方法制取的天然竹纤维 ， 天然竹原纤维与竹浆纤维有着本质的区别 ， 竹原纤维属于天然纤维 ， 竹浆纤维属于化学纤维 。竹原纤维的研制成功标志着又一天然纤维的诞生 ， 其符合国家产业发展政策 。天然竹原纤维具有吸湿、透气、抗菌抑菌、除臭、防紫外线等良好的性能 。
款式
简洁、大方、利落 。衣服上不要有太多的饰物（尤其是金属）、带或结 ， 以防止铬着身体 ， 造成不必要的伤害 。应以四肢伸展自如 ， 整个身体不感到束缚为准 。
样式
上衣袖口不要紧扎 ， 以自然敞开为宜；裤脚以松紧口或扎绳为宜 ， 因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作 ， 紧口可以防止裤筒下滑 。冬天服装以长裤、长衣为主 。夏天以短衣裤为主可配长裤 。
【瑜伽服选购技巧 瑜伽服如何挑选】颜色
尽量选择清爽、淡雅的色彩 ， 以纯色为最佳 ， 这样可让你的视觉神经放松 ， 以使自己快速平静下来 。不要让颜色过于跳跃、扎眼 ， 让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿 。颜色最好以白色为主 。
风格
要突出个性 ， 可以选择具有印度民族风格的服装 ， 宽松自然 ， 穿上即有一种飘逸洒脱的神秘感；还有一种是现代风格的健身服 ， 紧身弹性好 ， 穿上也可以衬托出美好的身材 ， 一般练习高温瑜伽比较适宜 。你可以根据自己的喜好去选择 。
数量
瑜伽服装一般应准备两套以上 ， 以便我们及时地更换 ， 尤其是高温瑜伽更应如此 。但是需要提到的一点是：对于古老的瑜伽修行而言：认为我们练习瑜伽时应该一直穿着同一件衣服而不要清洗 ， 这样有助于瑜伽修行 。当然这对于我们现代人来讲非常困难 ， 所以我们并不推荐 ， 只是作为知识了解而已 。
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