安全健康的性生活可以互相享受最快乐的灵肉融合 。性交安全绝对是重中之重，没有健康的身体，没有健康的心理，不能顺利完成性生活，更不能体验幸福 。因此，只有在性交安全上取得“满分”，才能分享鱼的喜悦 。
身体的损害是指性行为会伤害身体 。过度劳累、醉酒后、月经期、孕期、产褥期、疾病期的性行为可以损害身体健康 。另一方面，在生病的时候也有感染对方的机会的心情不好的时候，身体整体的状况处于亚健康状态，性行为产生的激烈冲击，这种亚健康状态有可能恶化，身体中弱的内脏器官有可能生病 。
【夫妻生活如何才能健康又享受】心理安全才可靠
心理的损害是最伤夫妻感情的 。尤其是不正当的性交关系，给人的内心蒙上一层阴霾 。一方面，由于不了解对方的身体状况，对方有可能患病从而传染给伴侣 。许多人在婚外性行为后经常出现严重的心理后遗症，如担心自己感染性病，担心家人，特别是自己的配偶知道等，心理上后悔，自责，长期担心，恐惧，损害健康 。
夫妻之间的性行为是最健康的性行为 。当然，夫妻之间的性行为也必须是双方自愿的最安全的 。性生活乃是随情所欲，随欲所动的美妙促成，是万万不可强迫的 。
安全避孕不能少
有避孕措施的性行为一般不会导致计划外怀孕可采用不同的方法达到避孕的目的 。避孕既可以由男性也可以由女性实施，也可以提前避孕 。需要特别注意的是，避孕不光防止女性意外受孕，同时还得关照她们的健康 。副作用大的避孕药物不可取，节育器和结扎术也不好，最靠谱的还是避孕套，戴上杜蕾斯既避孕又防病，"一石二鸟"何乐不为 。
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