不健康的生活方式也可能导致不孕不育的发生，但实际上还是有不少人在“背道而驰” 。抽烟、酗酒、熬夜……等到了该生育的年龄，却发现怎么都怀不上孩子，这才追悔莫及 。研究发现，酗酒是导致男性不育的“杀手”之一 。
雌激素不仅仅是在女性体内出现，在男性体内也存在雌激素 。男性体内的雌激素中活性最高的当属雌二醇，它的产生除了睾丸与肾上腺有少量制造外，大部分是皮肤毛囊、脂肪、神经等周边组织将雄激素（睾酮）转化而成 。一个成年男子每天可制造出30-40微克雌二醇 。适量的雌激素能使男性皮肤细嫩，大脑发育平衡，较少出现情绪波动并维护心脏和骨骼健康 。
然而，男性体内雌激素过高对男性产生的危害很大 。对于男性儿童来说，雌激素过高会影响阴茎发育，有可能造成阴茎短小 。对于青春期男性来说，雌激素过高，会影响男性第二性征发育，导致阳刚气不足 。而对处于婚育期的男性来说，雌激素过高会引起男性性机能减退，加重少精症和性功能障碍，还可能导致乳腺增大 。此外，雌激素变化也会引起雄激素的变化，导致睾丸组织结构变化，增加睾丸癌的风险 。
如何预防雌激素过高引起的男性不育
注重生活习惯，少酗酒吸烟
良好的生活习惯是保持身体健康的重要渠道 。然而，有些男性常常会忽视生活中的小细节，长此以往，最终导致身体健康亮起“红灯” 。一般男性朋友聚在一起，总喜欢边喝酒边聊天，一旦放开也就不管不顾，一醉方休 。一两次可能没什么问题，然而身体可经不起这样多次折腾 。因此，建议男性朋友，适当喝酒可以，但是一定要有个度，不能酗酒 。
多运动，少吃黄豆及豆制品
男性雌激素偏高，尽量少食黄豆及豆制品 。因为豆制品含有大豆异黄酮，大豆异黄酮是一种植物雌激素，是专门补充雌激素的 。此外，还要注意加强身体锻炼，适当运动 。
提醒：如果处于青春发育期男性朋友发现自己雌激素水平变高，一定要注意 。拖得时间长了可能会导致第二性征不突出，等到了婚育阶段的时候，会因为雌激素水平过高引发性功能障碍或者不育等 。
【男性酗酒导致不育的原因是 男性酗酒导致不育的原因】（实习编辑：刘睿昌）
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