中医调节内分泌失调方法有哪些?经常内分泌失调的女性朋友除乐调整自己的作息时间外,还需要放下一些工作压力和生活压力,这样才能有助于疾病的缓解,同时我们也应该用中医的方法进行调节,下面我们来说说中医调节内分泌失调方法有哪些,从文章的内容我们可以找到适合自己的办法吗!
中医能调节内分泌吗?当然可以 。从中医学上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成 。采用中医法调节内分泌的话,可以参考以下几个方法:
1、艾灸
中医艾灸疗法调理内分泌系统,以取关元穴为主 。关元穴为任脉上的主穴,主治泌尿、生殖器官的疾病,如遗尿、尿频,又如女性的月经不调、痛经、闭经不孕等 。
另外,艾灸关元穴的同时,艾灸肾俞、命门等穴,调理内分泌系统效果更佳 。
艾灸疗法不仅可治疗月经不调、痛经等疾病,对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、精力下降、肥胖(减肥)、消瘦(增肥)等也很有疗效,因为这些问题都与内分泌的调节有关 。
取穴:关元、肾俞、命门 。
工具:艾条、三眼艾灸盒、四眼艾灸盒、四罐艾灸罐 。
方法:将三眼或四眼艾灸盒、四罐艾灸罐绑在腰部和腹部,覆盖关元、肾俞、命门进行艾灸 。
时间:灸关元,时间在30分钟左右;灸肾俞、命门,时间为15~20分钟 。可逐渐体会热度,根据自己的情况进行选择 。
2、补血益气
由于内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成 。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞 。很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起 。因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理 。
3、调解情志
从中医上来讲,情志也对内分泌有一定影响,所谓的"情志"实际上指的是人的精神心理状态 。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为"怒伤肝"、"喜伤心"、"思伤脾"、"忧悲伤肺"、"恐伤肾" 。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌 。
以上就是“中医调节内分泌失调方法有哪些”的说明,治疗内分泌失调一定要到中医院看看,中医有很多办法可以治疗此病,文章的内容也清楚的说明了这个问题,大家一定要积极的重视哦,这样才能让我们的生活更美好哦!
【中医调节内分泌失调方法有哪些 中医如何调节内分泌】
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