前戏是性爱的前奏 。正确的前戏不但可以充分点燃双方的欲望 ， 还能激发性高潮 。但许多平时习以为常的习惯对性爱有害 ， 甚至是危险的 。
有些人习惯将洗热水澡作为性爱前的放松 ， 尤其是两个人一起冲洗 ， 可以营造很好的前奏氛围 。但洗热水澡最好不要超过5分钟 ， 因为热浴会消耗大量体力 ， 结果真正上场时就容易迅速“收兵” 。
四星级：吃大餐
在擂鼓开战前先来一顿浪漫的烛光晚餐 ， 似乎烘托了气氛又储备了充足的战斗力 。但这种自以为是的行为有时会打乱整盘浪漫计划 。饱餐后 ， 人们大多会觉得脑袋昏昏沉沉的 ， 还有不少人会产生睡意 。这是因为餐后胃肠道在和你的大脑及“战斗器官”争夺血液 ， 所以这时候性趣难免会打折扣 。
三星级：极度的情绪变化 ， 如大喜大悲
都说夫妻没有隔夜仇 ， 争吵后通过性爱这种心理和生理的双重交流 ， 可以消除矛盾 。但中医认为 ， 极度情绪变化时 ， 体内气血运行处于逆乱和淤滞状态 ， 不宜同房 。如果这时双方或一方带有情绪勉强性爱 ， 很容易产生逆反和厌恶情绪 ， 给以后的夫妻生活埋下隐患 。
二星级：高体力劳动或游玩
“蜜月”对一些人来说是一种折磨 。办完喜宴还没有休息 ， 立刻就开始游山玩水 ， 此时身体很容易处于疲劳状态 ， 如果勉强上阵 ， 即便进入了性爱正曲 ， 也会因为性唤起受限而到不了高潮 。同时 ， 如果白天工作强度大 ， 或干了重体力活 ， 晚上也别逞能 。
一星级：看情色电影或书籍
【怎样的前戏能激发性爱 怎么样前戏算成功】情色并不适合每一个人 。一方面 ， 过多的刺激会导致“性疲劳” ， 现实中反而没有兴趣；另一方面 ， 由于情色电影所传达的夸张信息 ， 看多了会让人产生不正确的期待 ， 使性爱不完美 。
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