养心菜的做法 养心菜的做法视频


养心菜的美味做法 。
把养心菜用清水冼净 , 去掉水分切掉它的两头备用的 , 把香葱切成小段把大蒜去掉外皮后切成片状备用 。
把锅中放油烧热后加入香葱然后再放入洗好的养心菜 , 快速翻炒 , 过两分钟加入切好的蒜片 。
翻炒几下后另入少量的食用盐炒匀后就可以出锅装盘 , 最后点上一点香油提味就可以 。
凉拌养心菜养心菜洗净择去老黄的叶子和茎控水 。
开一锅水 , 水开后加一点点盐(分量外)下养心菜焯一下至叶子变色即可捞出 。
焯水后的养心菜用冰水冰一下去除酸涩感 。
鸡蛋加半克的盐打散 , 平底锅内放少量的花生油 , 分次倒入鸡蛋液小火摊成鸡蛋饼 。
鸡蛋饼晾凉后切丝 。
冰水冰过后的养心菜稍稍攥一下水分备用 。
陈醋、盐、香油、白糖、芥末油和白芝麻调匀作为料汁 。
【养心菜的做法 养心菜的做法视频】养心菜、鸡蛋丝和料汁调匀 , 腌制15分钟后食用味道更佳 。

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