【女人滋阴补肾吃什么 女人滋阴补肾吃什么中药】1、女士补气补血能够根据药品和饮食疗法二种方式开展滋补养生 。补气补血能够内服六味地黄丸、知柏地黄丸 , 二种药品均可用以肾阳不足虚损 , 耳鸣头晕 , 腰酸腿软 , 骨蒸潮热等阴精虚损的病症 。
2、饮食疗法层面 , 女士能够多吃淮山药 , 淮山药具备补肾气 , 滋肾阳不足的功效 。能够多吃枸杞子 , 枸杞子入肾脏经 , 善于滋肾气 , 补肝血 。可以多吃桑葚 , 桑葚常见于肝肾不足 , 阴血亏虚的女士 。
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