白内障是现在近几年患病率极高的一种眼科疾病 ， 此病的早期症状会出现视力模糊的情况 ， 并不会感到疼痛 ， 所以很多人往往会忽略白内障的治疗 ， 当症状严重的时候在去医院诊治 ， 被确诊患有白内障 ， 这时候需要及时采取治疗措施 ， 在生活中也要做好护理 ， 那白内障患者在生活中怎么做才好的快呢?下面一起看下介绍吧 。
1、白内障患者一定要注意精神调摄：遇事泰然处之 ， 心胸应宽广 ， 保持情绪舒畅 ， 要制怒 。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操 ， 多与年轻人交谈 ， 能分散对不愉快事情的注意力 ， 激起旺盛的生活热情 ， 能起到阻止和延缓白内障病情进展的作用 。
【白内障患者在生活中怎么做才好的快 白内障患者在生活中怎么做才好的快呢】2、加强用眼卫生 ， 白内障患者在平时一定不能用手揉眼 ， 不能用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼 。用眼过度后应适当放松 ， 久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟 ， 举目远眺 ， 或做眼保健操 。白内障患者要有充足的睡眠 ， 及时恢复疲劳 。
3、避免过于强烈的紫外线照射：研究表明 ， 眼睛每天多照射1小时太阳 ， 一年中患白内障的危险增加10% ， 户外工作者患此病的危险是一般人的3倍 。在阳光照射强烈时 ， 出门最好配戴防紫外线的太阳镜 。这也是白内障护理应该要做到的 。
4、积极防治慢性病 ， 包括眼部的疾患及全身性疾病 。尤其是糖尿病最易并发白内障 ， 要及时有效地控制血糖 ， 防止病情的进一步发展 。
5、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素 ， 多食含维生素A、B、C、D的食物 。平时多食鱼类 ， 能保持正常的视力 ， 阻缓病情的进展 。
6、吸烟是可以导致白内障病情加重的已 ， 患者应及早戒烟 。
白内障患者在生活中怎么做才好的快?以上就是针对此问题专家带来的全部介绍了 ， 希望上述介绍能够帮助大家 ， 同时小编也祝所有的白内障患者都能够早日康复哟 。
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