动物内脏吃太多对男性的不育不利
内脏重金属含量高
“动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素 ， 能增强精子活力提高性欲 ， 属于民间认可的壮阳之品 。”河南省人民医院泌尿外科主任医师丁德刚表示 ， 不过看似能壮阳的动物内脏却暗藏着不育危机 。
最近 ， 台湾有专家指出 ， 猪、牛、羊的肝、肾脏等 ， 里面均有不同含量的重金属镉 ， 而湖北省卫生厅曾经公布的食品污染物监测情况中 ， 动物肾脏中金属镉的含量超过国家标准值100倍 。“镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化 ， 最后导致生殖能力减退 。”丁德刚说 ， 除了重金属镉 ， 还有铅都可直接作用于男性生殖系统的核心器官——睾丸 ， 造成精子数量减少、精子畸形率增加、活性能力减弱 ， 影响生育 。从理论上讲 ， 人体自身有一定的排毒能力 ， 有毒物质不会积存在体内 。但如果超量摄取 ， 人体自身的排毒能力就显得不足 ， 有毒物质就会在人体内蓄积 ， 当达到一定量时 ， 就会损害人体 。
男性吃动物内脏要限量
“不仅仅是重金属 ， 动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染 ， 如果不做熟炒透 ， 还会增加人们感染疾病的机会 。”郑州大学第一附属医院营养科营养师付三仙表示 ， 男性也不是不能吃动物内脏 ， 但要注意摄取的量 。她建议 ， 每周最多吃一两次动物内脏即可 ， 而且每次食用量不要超过50克 。“此外 ， 吃动物内脏时 ， 最好多搭配一些粗粮和蔬菜 ， 以补充膳食纤维 。”付三仙说 ， 动物内脏中含有胆酸 ， 粗粮和蔬菜与胆酸有结合力 ， 能够增加胆酸的排泄 ， 降低胆固醇的吸收 ， 从而达到降血脂的保健作用 。
【吃太多动物内脏影响男性生育 经常吃动物内脏会发胖吗】（实习编辑：蔡俊怡）
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