巴西松子吃了会长胖吗 巴西松子吃多了有害处吗

巴西松子吃多了对身体不好 。
1、松子油脂含量较多,肝胆功能严重不良,或高血脂的人不宜吃太多,否则会加重病情 。
2、松子是坚果炒货,吃太多可能会上火 。
3、松子热量高,吃多了会长胖 。
4、松子油脂含量高,吃多了易消化不良,还会出现腹泻的现象 。
【巴西松子吃了会长胖吗 巴西松子吃多了有害处吗】5、松子中含有较多的油脂,吃多会导致皮肤分泌油脂多,很容易使皮肤毛孔堵塞,引发长痘 。

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