【牛奶苹果可以一起吃吗 牛奶苹果可以一起吃吗 谣言】1、牛奶和苹果是可以一起吃 。
2、因为牛奶含有丰富的矿物质，微量元素，还含有蛋白质和脂肪等物质，而苹果含有一定的糖分，还含有有机酸，各种维生素和蛋白质，而苹果和牛奶一起吃的时候，苹果中的维生素可以有利于牛奶中矿物质的吸收 。
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