吃瓠瓜有什么好处降低血糖 从瓠瓜中分离出两种胰蛋白酶抑制剂，对胰蛋白酶有抑制作用，从而起到降糖的效果 。
防癌抗癌 胡萝卜素在瓠瓜中含量较多，食后可阻止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率 。
消渴利水 瓠瓜能通利水道，除面目风邪，四肢浮肿，心肺烦热，适宜各种类型的水肿，诸如心脏性水肿、肾炎水肿、肝硬化腹水等患者食用;适宜夏季烦热口渴，或热病口干之时食用 。
文章插图
瓠瓜能和干贝一起吃吗可以一起吃 。
瓠瓜、干贝同食，具有滋阴润燥、补肾强体的功效，适用于烦热口渴、腹中宿食、水肿腹胀等病症 。
吃瓠瓜的注意事项1、瓠瓜含维生素等营养成分较少，含较多纤维素 ，会与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物而降低人体对这些元素的吸收 。
【吃瓠瓜有什么好处 瓠瓜能和干贝一起吃吗】 2、瓠瓜性滑而利，脾胃虚寒泄泻者不宜多食 。
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