血压高的选明虾【明虾好还是基围虾好 明虾和基围虾哪个贵】 明虾和基围虾中都含有丰富的矿物质，有改善渗透压促进水分排出的作用，但是相对于基围虾，明虾中的钾离子远远高于钠离子，有助于促进体内多余钠离子排出，可以在一定程度上降血压，因此血压高的人群选择明虾比较好 。
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血脂、胆固醇高选基围虾每100克基围虾中的胆固醇是181毫克，而每100克明虾中的的胆固醇含量是273毫克，血脂高或者是胆固醇含量过高的人群需要控制脂肪和胆固醇的摄入量，因此相对而言应该选择基围虾 。
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明虾和基围虾哪个贵在市面上明虾的价格大多是比基围虾便宜的 。
但是在不同的地区、不同的品种的的明虾和基围虾价格会有一定的差异，因此具体的价格还是以当地的市场价格为准，一般是沿海地区相对便宜一些，内陆地区相对价格贵一些 。
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