合成组织蛋白质蛋白质是人体生命活动的第一营养要素 ， 蛋白质的基本组成单位就是氨基酸 ， 如果人体中缺乏任何一种必须氨基酸 ， 会使的机体不能顺利合成蛋白质 ， 影响机体的代谢障碍等 。
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氨基酸的副作用按理来说吃高蛋白食物来适当的补充氨基酸 ， 这样是不会有副作用的 ， 但是现在市面上有许多氨基酸口服液及营养补充剂等 ， 很多人会买来服用 ， 当人体不缺乏氨基酸而过量补充时会有哪些副作用呢？
引起肥胖 氨基酸适用于蛋白质缺乏和身体虚弱的病人 ， 如肝功能衰竭 ， 肌肉无力者 ， 如果正常人的营养十分充裕 ， 体内不缺乏氨基酸而大量补充的话 ， 易引起肥胖等症 。
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加大糖尿病发生率 高蛋白的饮食会致使糖尿病的发生率增高 ， 氨基酸时蛋白质的基本单位 ， 过量服用氨基酸会增大糖尿病发生的风险 。
【氨基酸的功效与作用】
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