手抓饼也是买来的半成品 。 在锅里煎它们 。 不到十分钟, 就能煎出很多饼 。 每个人吃两块蛋糕就饱了 。
用西葫芦炒青椒 。 先把青椒放锅里炒出辣味, 再把西葫芦炒出香味和水分 。 加入盐和鸡精翻炒几下,
蒸包子, 我用蒸笼加热 。 底层用红薯蒸, 中层用包子加热, 顶层用大碗装牛奶, 用蒸笼蒸出来 。 这样既省时又省力 。
炒茄子蒸馒头的时候, 可以把茄子清洗干净, 切丝, 热锅放凉油, 把辣椒炒香, 再炒一会儿, 就软了 。 加入青椒翻炒几下, 加入盐和鸡精, 翻炒均匀 。
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周天早餐
主食:蒸红薯+烙饼
流食:糯米粥
菜:酸豆角炒肉末(剩菜)
水果:草莓
烙饼, 是我提前和好面团, 在冰箱里保鲜, 早上首先就做烙饼, 擀好饼坯, 加香葱末和盐, 植物油, 抹均匀以后, 卷起来成蜗牛形状, 再次擀成大圆饼坯, 用电饼铛烙出来, 只需用烙饼功能键就等着吃吧 。
红薯是剩下的, 不用蒸了 。
酸豆角炒肉末, 也是剩菜, 再次炒一炒就好了 。
糯米粥, 用电饭煲预约的, 早上就可以吃了 。
烙饼配糯米粥, 搭配爽口开胃的酸豆角, 香浓好吃又好做, 小伙伴有想吃的吗?
文章插图
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