粉丝干燥且耐储存 , 在我们的日常生活中很常见 。 它的味道浓郁顺滑 , 非常入味 。 此外 , 粉丝的营养价值很高 , 含有膳食纤维 , 可以帮助我们缓解便秘 。 粉丝最常吃的就是凉拌 。 其实除了凉拌还有很多种做法 。 下面是粉丝常见的五种做法 , 每一种都很好吃 。 喜欢的朋友要赶紧学起来 。
1.准备食材:
准备一把粉丝 , 用温水泡10分钟 。
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准备适量秋葵 , 清水洗净 , 去蒂 , 中间切开 。 剩下两个秋葵切成圈 , 再切一点红辣椒圈调色 。
把切好的秋葵放在盘子里 , 取出泡好的粉条 , 切成段 , 均匀的铺在秋葵上 , 再放上秋葵圈和辣椒圈点缀 。
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2.蒸的准备:锅里烧开水 , 放在炉排上 。 水烧开后 , 将秋葵放入锅中蒸10分钟 , 将秋葵和粉条蒸熟 。
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3.调料汁:蒜末和姜末切末 , 放入盆中 , 倒入蒸鱼和酱油20g , 生抽10g , 加少许盐 , 鸡精1g , 白糖少许提鲜 , 加少许温水融化调料 , 搅拌均匀备用 。
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10分钟后 , 取出秋葵 , 将调好的汁均匀倒入 。
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1.准备食材:
准备两根粉丝 , 用温水泡10分钟 。
准备鲜虾500克 , 将虾的头和腿切掉 , 虾从中间切片 , 刀稍微切一下 , 避免切到虾线 , 然后将虾线去掉 , 清洗干净备用 。
准备一把蒜 , 一个个压平 , 剁成蒜末;切一点姜备用 。
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4.开始制作大蒜酱:
锅内热油 , 充分滑锅后倒出热油加入冷油 , 加入一半蒜末炒至蒜蓉金黄 , 转小火慢炒 。 蒜末炒干呈金黄色时 , 倒出与生蒜放在一起 , 加入盐2g、胡椒粉1g、鸡粉2g , 搅拌均匀备用 。
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5.开始蒸:
这时候粉条也嫩了 。 剪短 , 放入碗中 , 倒入适量蒜蓉酱 , 抓匀放在盘底 。 将虾放入蒜蓉酱中拌匀 , 然后依次放在粉丝上 , 撒上姜末和剩余的蒜蓉酱 , 入蒸锅蒸5分钟 。
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5分钟后 , 取出虾 , 均匀淋上蒸鱼和酱油 , 撒上葱花 , 等待上油 。
锅中热油 , 油温七成热时 , 起锅 。 把热油倒在葱花上 , 刺激出葱花和蒜的香味 , 一只鲜香的蒜蓉虾仁就做好了 。
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1.准备食材:
准备两把粉丝 , 用温水泡30分钟左右 。 泡好后切成段备用 。
准备一小块牛肉 , 切成片 , 剁成肉 。
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