所有春天相遇的精彩故事, 都发生在草地上 。
谁不喜欢野餐呢?在天气不冷不热的时候逃离过去的喧嚣, 随着摇摆的树枝在蓝天和草地之间跳跃, 享受“慢生活” 。
又到了最舒服的季节——春夏之交的节点 。 春风温和, 阳光正好, 是外出野餐的好时候 。
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其实野餐的地方并不在没有人打扰的美景中 。 再多一点心思, 你就可以和你爱的人在你家阳台、沙滩、后院, 甚至是车后的小后备箱里野餐 。
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今天我们挑选几个好吃又好用又好做的菜, 有肉, 有主食, 有饮料 。 我们可以在保证外观美观的同时, 保持食物的最佳口感, 真正做到“做起来容易, 拿起来好, 吃起来好, 看起来好看”, 满足各种口味需求 。
肉
食用肉
选择超市常见的食材,
腌制方便, 做起来简单 。
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佐料
材料
交易
鸡翅
470克(约10只动物)
蚝油
15g
大豆
15g
蜂蜜
30克
细砂糖
3g
盐
3g
黑胡椒
2g
油
10g
大蒜
4-5片花瓣
柠檬的果实
他们大多数
烹饪步骤
1.鸡的中翅清洗干净后, 放入水中浸泡半个小时, 浸泡出血的水, 然后捞出, 用厨房纸巾吸干多余的水 。
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2.鸡翅两边都切刀, 方便入味 。 加入除蒜和柠檬外的所有调料, 抓匀, 然后腌制30分钟左右 。
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3.将大蒜和柠檬分别切成薄片, 挑出柠檬片的籽, 然后在空气炸锅隔仓片上铺一层大蒜片和柠檬片 。
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4.放入腌制好的鸡翅, 然后在鸡翅上放一层蒜片和柠檬片, 用空气炸锅170烤12-15分钟左右 。
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小贴士:
1.烤箱烤也是一样, 但是由于烤盘比较大, 所以要多准备柠檬片和蒜片, 让每一只鸡翅都能沾上柠檬和大蒜 。
2.使用烤箱要提前预热烤箱, 也是170-180左右, 烘烤时间15分钟左右 。 对了, 如果不用不粘烤盘, 记得铺一层油纸防止粘 。
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Ingredients
材料
份量
鸡全翅
440g(约4只)
盐
8g
油
10g
Cooking steps
1.鸡翅洗干净后, 泡水半小时泡出血水, 然后捞出用厨房纸巾吸干多余的水分 。
2.加入盐搓揉一会儿, 腌制2-3小时左右 。
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3.把腌制好的鸡翅用水多冲洗几次, 把多余的盐分冲走, 然后用厨房纸巾吸干多余的水分, 加入油抓拌均匀 。
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