肠炎能吃什么食物和水果？肠炎水果能吃的吗，喜欢的点这里 _生活百科

肠炎是生活中的常见病，多由饮食不当引起，发病时容易出现腹痛、腹泻等症状。除了积极药物治疗外，日常饮食也要注意，不能吃的食物一定要避免，有助于疾病的恢复。下面我们来看看肠炎患者适合吃哪些食物。

文章插图

1.肠炎患者最容易腹泻，需要吃止泻药帮助恢复。此时患者的肠道功能较弱，所吃的食物需要容易消化。他们可以选择扁豆、山楂、苹果、荔枝、乌梅、芡实、乌鸡、火腿、莲藕、莲子、糯米、糙米、马齿苋、薏苡仁等食物，具有良好的止泻作用，能有效缓解腹泻症状。
2.含有鞣酸和果胶的水果具有止泻、收敛的作用，能帮助肠炎患者的肠道蠕动，增加肠道活力，修复受损的肠道功能，有助于肠道疾病的恢复，帮助排便等功能。可以适当吃柿子、苹果、石榴等水果。

文章插图

3.新鲜嫩嫩的菜叶，有利于肠炎患者补充营养。鲜嫩的菜叶可以榨汁饮用，既能补充腹泻流失的水分和营养，又能缓解肠道炎症。菜叶汁容易消化，不增加肠道负担，营养丰富。
4.对于经常得肠炎的人来说，肠道消化吸收能力很弱。饮食上尽量选择流质食物或半流质食物。少食多餐可以适当增加营养，修复肠道炎症。发病期间要吃粥，如小米粥、蒸糙米等。并选择软烂易消化的食物，让肠道得到充分休息。

文章插图

5.有些肠炎患者容易胃酸分泌过少，导致食欲不振，病情加重。他们可以通过喝美味的肉汤来刺激胃酸分泌，如鸡汤、骨头汤等。还可以吃酸性水果，也可以增加食欲，比如柠檬、山楂等。治疗期间可以吃酸奶，补充肠道有益菌，帮助修复肠道功能。
【肠炎能吃什么食物和水果？肠炎水果能吃的吗，喜欢的点这里】6.通过治疗使病人的病情得到改善，我们还应该十分注意饮食。我们可以选择半流质食物。在易于消化的前提下，可以多吃面条、馒头、豆浆、牛奶等食物，烹饪时尽量做到食物软烂。