无花果的皮可以吃吗可以吃 。
无花果味甘性凉 ， 果皮中含有一定维生素、纤维素、胡萝卜素、糖分等成分物质 ， 适量吃可以为人体补充一些营养 ， 是可以进行食用的 。
但要注意无花果皮味道比较淡 ， 要是无花果没有成熟 ， 那么吃起来还会有点酸涩 ， 通常剥皮吃口感会更好一些 。
无花果皮吃了舌头麻怎么办具体做法如下：【无花果的皮可以吃吗 无花果皮吃了舌头麻怎么办】
无花果之所以食用后会出现舌头麻的情况 ， 主要是因为无花果果皮中含有一定白色乳汁 ， 这阵物质具有较强的腐蚀性 ， 会对人体舌头产生一定的刺激 ， 对于这种物质过敏的人吃了无花果皮后就会出现舌头发麻的情况 。
这时候需要立即停止食用无花果 ， 然后大量喝一些温水或者米汤 ， 这样可以帮助冲淡无花果黏液物质 ， 加速分解其代谢 。
要是情况比较严重 ， 这时候可以去医院进行就医 ， 在医生的指导下用药治疗会比较好一些 ， 避免加重症状 ， 对自身健康造成威胁 。
无花果皮有什么营养主要有以下营养：
虽说无花果皮中含有一定白色汁液 ， 但无花果皮是无毒无害的 ， 其中含有一定维生素e、纤维素、碳水化合物、维生素c、花青素、果酸等成分物质 。
等到无花果成熟后 ， 果皮颜色为紫红色的无花果 ， 还会含有一定花青素 ， 其中维生素c含量会更为丰富 ， 适量食用具有一定抗氧化成分的物质 ， 可有效清除自由基 ， 抑制色素沉淀 ， 延缓细胞的衰老 ， 有很好的美容养颜作用 。
无花果皮怎么吃好主要有以下吃法：
1、生吃；无花果皮可以和无花果果肉一起吃 ， 将无花果清洗干净后进行食用即可 。
2、泡水：无花果皮还可以进行泡水食用 ， 主要做法就是将无花果皮清洗干净 ， 放进杯中 ， 后再加一些开水冲泡即可 。
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