葡萄和什么不能一起吃富含蛋白质的食物 葡萄中富含果酸等物质 ， 如酒石酸、苹果酸等 ， 不建议和富含蛋白质的食物一起食用 ， 因为蛋白质与酸会发生反应 ， 果酸与蛋白质就会发生反应 ， 使蛋白质出现凝固现象 。从而影响人体对葡萄中的营养物质和对蛋白质物质的吸收 ， 还可能会引起消化不良等不良症状 。
海鲜类产品 葡萄中的含有的鞣酸比较多 ， 而如海鱼、海虾、海蟹等这一类海鲜类产品中富含蛋白质和钙等营养成分 ， 鞣酸与蛋白质会发生反应 ， 若是两者一起食用 ， 会降低人体对海鲜类产品中的营养物质的吸收 ， 如葡萄这类含鞣酸多的水果还有柿子、山楂、石榴等 。
含钾高的食物 葡萄本身就是一种含钾高的食物 ， 若是再与含钾高的食物同食的话 ， 容易引起腹胀、腹泻等不良反应 ， 建议不要同时食用 ， 可以间隔2-3个小时后再食用 。
葡萄的禁忌1.糖尿病患者慎食：葡萄中含有大量的糖分 ， 对于糖尿病患者来说容易引起血糖的升高 ， 所以糖尿病患者平时尽量慎食葡萄 。
2.腹泻患者：葡萄具有促进消化的作用 ， 腹泻患者最好少食或者不食葡萄 ， 以免引起腹泻症状的加重 ， 而且若是有经常腹泻症状的人群也尽量少吃葡萄 。
3.脾胃虚寒的人：虽然葡萄是一种性平的水果 ， 但是对于脾胃虚寒的人来说还是应该尽量少吃 ， 以免引起不适症状 。
葡萄一天吃多少颗合适50-200g左右 。
每日吃葡萄的量最好在50-200g左右 ， 成年人每日可食用不超过200g的葡萄 ， 而小孩最好每日可食用不超过50g的葡萄 ， 因为葡萄是一种含糖量比较高的水果 ， 并且其中含有丰富的营养物质 ， 适当的食用是非常有益人体健康的 ， 但若是食用过多可能会造成人体内的热量过多 ， 从而引起食欲下降、腹泻等不适症状 。
葡萄吃多了会发胖吗有可能 。
因为葡萄是一种含糖量比较高的水果 ， 是不利于减肥的一种水果 ， 虽然葡萄中的营养物质丰富 ， 适量食用是有利于身体健康的 ， 但是并不能给人带来饱腹感 ， 所以会一不小心就吃多或者继续食用别的食物 。同时葡萄味道甘甜 ， 很容易吃多 ， 而要是多吃了葡萄 ， 葡萄糖分又比较高 ， 造成体内的热量富余 ， 从而转化为脂肪 ， 就引起肥胖 。
葡萄营养价值葡萄中主要的营养成分是葡萄糖、维生素C、维生素B1、花青素、钙元素等 ， 这些都是人体所需要的微量元素和能量来源 ， 对于人体有很好的帮助 ， 对于低血糖和神经衰弱的人群有很好的食补作用 。
【葡萄和什么不能一起吃 葡萄的禁忌】 葡萄还可以酿成葡萄酒 ， 而适量的饮用葡萄酒可以起到舒筋活血、健脾开胃的效果 ， 若是每日饮用一点葡萄酒还可以起到一定的美容养颜的功效 。
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