6、淮山的延年益寿效果也不错， 主要是淮山中含有大量的黏液蛋白、维生素， 还有大量的微量元素， 是可以有效的帮助我们阻止血脂在血管壁沉淀的情况， 对预防心血疾病的情况有好处， 益志安神、延年益寿的效果也很不错 。
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