3.糖尿病人一般通过碳水化合物来计算自己的饮食和胰岛素用量 ， 香蕉之所以甜 ， 是因为香蕉的碳水化合物含量很高 ， 一个中等大小的香蕉大概含30克的碳水化合物 。 我们平时一餐的碳水化合物总量为45克 。 如果中午想吃香蕉的话 ， 我们可以选择吃1/3杯的米饭（15克碳水化合物）和1个中等大小的香蕉 ， 也可以选择吃2/3杯的米饭（30个碳水化合物）和半个香蕉 。 我们也可以选择小香蕉 ， 碳水化合物大概为15克 ， 这样会让我们吃饭的时候更方便 。
【香蕉糖是什么「香蕉含什么糖」】4.改天天一个苹果吧！香蕉附和我们男人吃的 ，
相关经验推荐
- 贪于财货是什么句式 贪于财货句式翻译
- 音字的韵母是什么 音字的韵母
- 乙醛和氧气反应的化学方程式 乙醛和氧气反应的化学方程式是什么
- 香蕉人什么意思 快来看看
- 百合作用与功效有哪些 百合的作用于功效是什么
- 糖醋萝卜怎么腌制好吃 吃糖醋萝卜有什么好处
- 冰糖萝卜水止咳吗 止咳小偏方有哪些
- 芝麻酥糖是什么做的「糖酥是啥」
- 鸡爪大的是什么鸡「鸡爪特别大的鸡是什么品种」
- 做寿司的花样「寿司脆花是什么做的」