导读：我们先将咸橄榄敲碎，这样在炖汤的时候可以更入味 。 加了咸橄榄就不要再多加盐和鸡精调味了，因为腌制咸橄榄自带咸甜味道，足以让整道汤入味 。 2.原来橄榄维生素C含量是苹果的10倍，多吃橄榄是不错的选择 。 因为橄... ...在网上有很多关于橄榄可以煮什么汤的知识，也有很多关于橄榄做什么汤好喝的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于橄榄可以煮什么汤「橄榄做什么汤好喝」的文章吧~橄榄可以煮什么汤1.第一步：我们先将咸橄榄敲碎，这样在炖汤的时候可以更入味 。 加了咸橄榄就不要再多加盐和鸡精调味了，因为腌制咸橄榄自带咸甜味道，足以让整道汤入味 。 橄榄很咸，一般加1-2颗即可，如果是青橄榄，那可以根据自己口感适当增加 。
2.原来橄榄维生素C含量是苹果的10倍，是桃梨的5倍，橄榄还含有丰富的维生素E，秋冬时节天气干燥，喉咙干咳难受，多吃橄榄是不错的选择 。 因为橄榄具有清热，利咽喉，解酒毒的功效 。 这不这些天，孩子又咳嗽流鼻涕，我就按照妈妈告诉的方法炖汤给孩子喝，就把【咸橄榄瘦肉汤】教程写下来跟大家分享 。
【橄榄可以煮什么汤「橄榄做什么汤好喝」】3.这时候，更需要汤汤水水的滋润，一道简单的橄榄瘦肉汤，潮汕人的家常炖汤，藏着养生的大智慧，橄榄生津止渴，秋冬季节吃最好，《本草纲目》言其“生津液、止烦渴，治咽喉痛” 。
4.青橄榄、石斛、和瘦肉这三种主要的材料放在一起炖汤，有清咽利嗓，润喉生津之物、清热的功效 。 熬夜已经成为现代人的家常便饭，焦虑的失眠，长时间电脑工作，长时间看手机，肝火旺，熬夜过后疲困，加上都市人精神长期处于紧张状态，应酬喝酒抽烟，肠胃消化能力减弱，所以我们这个时候特别需要多喝这碗汤，滋润一下喉咙 。
橄榄做什么汤好喝1.准备一个炖盅，家里人多就用汤锅，如果只是一人一碗左右的分量，用炖盅足够 。 把所有食材都放入炖盅内，加入适量清水，放入蒸锅中隔水蒸40分钟 。 汤炖好后再加少许盐调味 。
2.现在人们生活节奏越来越紧张，烧烤、辛辣食品也越来越多，以及熬夜也常态化，再加上精神压力过大，咽喉问题变得越来越常见，青年人群中的发病率也越来越高 。 今天给大家介绍一味利咽生津，化痰消积、药食同源南方佳果——橄榄 。
3.橄榄，又叫青榄、青果，可利咽化痰、生津解毒，可用它来炖桔梗橄榄瘦肉汤，今天介绍的汤水则用橄榄搭配无花果、雪梨 。 选择无花果，不但是因为其自带甜味能起到调节汤水口感的效果，更是因为无花果也是一味清肺止咳的食材，与橄榄相配，清咽效果更强 。 雪梨水分含量多、清甜润燥，本就是秋季佳果，与橄榄、无花果搭配，养阴生津效果更佳 。
4.入冬以来，天干物燥，燥得眼前的草坪不浇水就显得枯黄，燥得双手不涂护手霜都感觉像根老树枝，尤其是喉咙，燥得老干咳，就想嚼嚼青橄榄，似乎没有青橄榄的滋润，便无法清咽利喉、生津止渴 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
相关经验推荐
- 什么菜要用酒「煮菜用什么酒比较好」
- 吃什么长头发最快 什么食物可以长头发
- 2022年房子可以带押过户了
- 腌制萝卜不放醋可以吗 腌萝卜太酸了怎么办
- 吃酸萝卜能减肥吗 减肥的人可以吃酸萝卜吗
- 佛手瓜吃多了会上火吗 上火可以吃佛手瓜吗
- 萝卜与红枣可以同吃吗 萝卜和什么不能一起吃
- 豆浆煮什么好喝「煮豆浆用什么烧的快」
- 菌可以炒什么「哪几种菌类炒着好吃」
- 鱼可以焖什么「焖鱼放什么配菜好吃」